Flores de Bach: guía para empezar
Las flores de Bach son preparados a base de flores silvestres, creados por el doctor Edward Bach en los años 30 y muy presentes en la tradición de las terapias naturales. Si te estás iniciando, esta guía te explica qué son, cómo se presentan y cómo elegir, sin tecnicismos ni promesas que no podemos hacer.
¿Qué son exactamente?
Son preparados comercializados con distintas flores y presentaciones. La composición, el conservante y las instrucciones pueden variar entre referencias: consulta siempre la etiqueta concreta. No son medicamentos ni sustituyen ningún tratamiento.
Cómo se presentan
Muchas referencias se presentan en frasco con gotero de 20 ml; también existen mezclas. Comprueba volumen, ingredientes y modo de empleo en el envase antes de decidir.
Cómo elegir si empiezas
Compara el nombre exacto de la esencia, el volumen y los ingredientes de su envase. También existen mezclas ya preparadas. Si dudas sobre el uso o tienes una cuestión de salud, consulta con un profesional sanitario.
Puedes ver las presentaciones disponibles en flores de Bach y terapias naturales.
Conservación y buen uso
Guarda los frascos en un lugar fresco, seco y lejos de la luz directa, y respeta la fecha de consumo preferente del envase. Mantén el gotero limpio y sigue siempre las indicaciones del fabricante. Ante embarazo, lactancia, medicación o cualquier duda de salud, consulta primero con un profesional.
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Preguntas frecuentes
¿Las flores de Bach sustituyen un tratamiento?
No. No son medicamentos ni sustituyen ningún tratamiento médico. Ante un problema de salud, acude a un profesional sanitario.
¿Cómo se toman?
Lo habitual es en gotas, solas o diluidas en agua, según las indicaciones del envase del fabricante.
¿Cuál compro si es mi primera vez?
Compara la etiqueta de cada referencia y consulta al fabricante o a un profesional sanitario si tienes dudas sobre su uso.